2012. január 29., vasárnap

Bőr radir házilag

Fontos tudnivalók a bőrradírról:
eltávolítja az elhalt hámsejteket
frissé és puhává varázsolja a bőrt
serkenti a vérkeringést
elősegíti a sejtmegújulást
hetente egyszer, maximum kétszer ajánlott
a túl sok bőrradirozás roncsolhatja a bőr szerkezetét
radírozás után mindig használj a bőrödnek megfelelő hidratáló krémet

Csak egyszerűen:

Csupán egy kanál joghurt és porcukor szükséges hozzá:egy kanál porcukrot keverj össze egy kanál joghurttal, majd dörzsöld át vele a megtisztított arcodat.

Testradír:

Egy ek. tejhez adj egy marék durva szemcséjű tengeri sót és egy diónyi testápolót vagy babakrémet. A könyöködet, térdedet és azokat a bőrfelületeket kend be vele, ahol érdesebb abőröd. 5 perc után mosd le. Puha és sima lesz a bőröd.

Serkentő kávé:

Három evőkanál kávézaccot keverj össze 2 mokkáskanálnyi tejjel és két mokkáskanálnyi mandulaolajjal. Dörzsöld át vele tested, majd mosd le.

2012. január 28., szombat

Pattanások kezelése

Tippek apattanások kezelésére
Tiszta pattanás az egész - a tisztálkodásról

Tény, hogy a nyílt mitesszerekben sötét pontokként megülő faggyú és elhalt bőrrészecskék mellé a napi por is berakódik, és a kitágult szőrtüsző-nyílásokat ki kell tisztítani, de nem mindegy, hogy ki és hogyan. A napi mosakodás alkalmával ezeket nem kell bolygatni.
Amit viszont tehetünk: Naponta kétszer érdemes megmosni az arcot valamilyen bőrbarát, lehetőleg illatszermentes, nem allergizáló, bőrközeli, 5,5-ös pH-jú tisztítószerrel. A lúgos szappan a bőrfelület túlzott zsírtalanítása révén végső soron fokozza a faggyútermelést, és mellesleg a faggyúmirigyek kivezető járatának elzáródásában sem ártatlan. Helyette arctisztító tej és tisztítókrém vagy lúgmentes lemosógél is ajánlott. A simogató mozdulatokkal felvitt lemosó szereket langyos vízzel öblítsük le.
Nyilván nem mondtunk sok újat, ez a mindennapi arcmosás receptje. A lemosó felvitelekor a vattapamaccsal kerülni kell az erőteljes dörzsölést. Minden erős nyomás, dörzsölés csak terjeszti a gyulladást azáltal, hogy eloszlatja, bejuttatja a kórokozókat a mitesszerekbe.
Ha az arcbőr megizzad, iktassunk be egy ráadás öblítést langyos vízzel.

További tippek:

Egy tálkában keverjünk össze borsonyi mézet kevés narancslével majd a mutatóujjunkal kenjük fel a gyulladt területre. Kb 5 percig hagyjuk hatni, végül öblitsük le hideg vizzel. A narancslében található gyümölcssav fellazítja a pólust elzáró faggyút, a mézben található antioxidánsok pedig felgyorsítják a gyógyulást.

Fáradt,égő szemek

Fáradt, égő szemek
Egy nehéz nap végére gyakran vesszük észre, hogy szemünk beduzzadt, fáj, fáradt. Szerencsére van megoldás, és nem is kell messze menni érte. Maximum a konyháig ahol minden hozzávalót beszerezhetsz azonnal, és felfrissítheted fáradt szemeidet.


1. Vegyél egy kamillatea filtert, áztasd be, majd hűtsd le, és tedd a szemedre. Hamar eltűnik tőle a duzzanat a szemedről.
2. Ugyanígy a szemre tehető a hideg uborkaszelet, melynek hatása szintén varázslatos.
3. Ha van hűsító szemmaszkod még egyszerűbb a helyzet: csak vedd ki a hűtőből és tedd a szemeidre!
4. Mielőtt lefekszel, ne felejtsd el lemosni a sminkedet, reggel pedig használj nyugtató hatású szemkrémet.
5. Ha este még bulizni mész használj göndörítő hatású szempillaspirált, ettől a szemed sokkal nagyobbnak tűnik majd. A fáradt szemedet viszont soha nem húzd ki sötét ceruzával, inkább csillogó, világosabb árnyalatokat válassz.

Citrommal a szépségért

Citrommal a szépségért
Az esős-megfázásos időszakban mindnyájan szívesen fogyasztjuk a citromot, elsősorban magas C-vitamin tartalma miatt. Nem árt ha tudod, hogy nem csak a bacikat tartja távol, jelentős eredményeket is elérhetünk vele a szépségápolásban.
Hajunkra
Ha hajmosáskor az öblítővízbe néhány csepp citromlevet teszel és azzal mosod át a hajad, csillogóvá válik a hajad, a szőke hajszíned pedig világosabb lesz.

Fogunkra
Ha naponta két, három citrom karikát elrágcsálsz, a fogaid szép fehérek lesznek, és a leheleted is felfrissül tőle.

Bőrünkre
Egy evőkanál citromlevet keverj össze 1 ek.mézzel és íróval. Vidd fel az arcodra, pár percig hagyd rajta, majd öblítsd le. Kiváló bőrtisztító hatású

Lábunkra
Ha estére, vagy egy hosszú bulizás után bedagad a lábad, frissítsd fel egy hideg citromos lábfürdővel.

Zsíros arcra
Karikázz fel egy citromot, tegyél mellé borsmentaleveleket, majd forrázd le, és gőzölj felette 10 percig.

Pőrgesd fel magad

Pörgesd fel magad
Arcunkat sem kíméli a korán kelés, duzzadt ajkakkal, a bedagadt szemhéjakkal, sötét karikákkal ébredhetünk ha nem tudjuk kialudni magunkat. Ébresszük finoman arcunkat is reggel. Sötét karikák ellen tegyünk az arcra vizes vagy teás borogatást 15 percig. Majd felváltva meleg és hideg mosókesztyűt tegyünk a szemre. Ha még mindig látványos karikák vannak a szemeink alatt akkor, világos alapozóval is eltakarhatjuk a sötét árkokat, és egy pici pirosítóval színt adhatunk az arcnak.


Bedagadt szemek ellen az ujjhegyeinkkel többször nyomkodjuk meg a szem alatti tasakokat (az orr felöl haladjunk a halánték felé). Ezzel gyorsítjuk a nyirokcsomó vízlebontását a szövetekben. Fehér korrektorral igazítsuk a szemvonalat, világos szemhéjárnyékolással pedig a szemünket nagyobbíthatjuk optikailag.

Párnagyűrés ellen a nyitott ablak előtt finoman paskoljuk az arcunkat, az állunkat, és a homlokunkat. Ajkunkkal csücsörítsünk, tízszer mondjunk Q,U, I-t. Húzogassuk a szemöldököt föl-le, ezzel felébreszthetjük az izmokat. Használhatunk nappalra színező nappali krémet, ami jól fedi az arcbőrt.

Ha sápadt vagy reggel, akkor használj rózsaszín vagy világosbarna rúzst, s a száj körvonalát egy árnyalatnyival világosabb ceruzával húzzuk ki.

Arcpakolás

Arcpakolás házilag
Mosd le az arcod langyos vízzel! A következő maszkok elkészítési mondja nagyon egyszerű.Bőrtipusodnak megfelelően készítsd el az egyveleget,majd tiszta ecsettel vidd fel az előzőleg megtisztított arcodra.20 percen át hagyd rajta majd mostd le langyos vízzel és mosókesztűvel távolítsd el.
 
Száraz bőrre
 Nyomkodj szét 2 evőkanál avokadó-gyümölcshúst és adj hozzá néhány csepp citromot! Bőröd újra feszes és rugalmas lesz.

Normál bőrre:
Egy negyed banánt apríts fel, majd pürésítsd, s keverd el 1 evőkanálnyi nappali krémmel! Így sokáig megőrizheted arcod fiatalságát.

Fáradt bőrre:
Reszelj le egy kisebb almát, konyharuhában nyomkodd ki és keverd el egy teáskanálnyi mézzel! Ezt a maszkot fekvőhelyzetben vidd fel, és rögzítsd nedves törölközővel! Fél órán belül újra üde és friss lesz a képes feled.



2012. január 22., vasárnap

A reggeli ruhám

                                                         A felsőm
                                                      A latteszom
                                                      És én a ruhában!